心灵药方：曲黎敏的《 生命沉思录 》

     陈启安

这是一本反省、反思、沉淀、提高精神生命质量和密度的书。

本书得到王蒙、周国平、张抗抗、白烨、时寒冰等文化名人的推荐。

“2012年——世界的末日！”有人信以为真，有人却不以为然。但无论信与不信，总是一个谈资。后来谈得人多了，引发了一些思考，似乎给每个人增加了一个心理暗示，本就不平静的世界，随即被搅得更加不得安宁。一种焦虑，一种恐慌，甚至还有一种莫名地急于要翻看“底牌”的期待，开始在人群中漫延。

这种现象不仅关系到某一个人，而且关系所有人，即全人类。也正因此，人们终于可以共同面对一场危机、一个考验，并希望在这场危机中让所有的苦难得到救赎。

面对2012的文化焦虑，曲黎敏通过《生命沉思录——写给2012的文化焦虑》这本书，对我们最为关切的生存、生活、命运、成功、幸福等问题进行深入探讨，多有真知灼见，发人深思。

曲黎敏是个敏感的人，她以一种女人的直觉，体察到“人们由恐慌而敬畏，由敬畏而欢乐，怀着隐秘的热情，人们开始了对2012仪式般的期待，甚至有点想看2012年笑话的意思”，于是，诠释这种文化现象很有必要。曲黎敏也是一个理性的人，强烈的文化使命感驱使她对这个文化现象倾心进行了研究，她直面人心，探讨着人们在平庸的生活表象中不敢去面对的种种尖锐问题。

曲黎敏认为，所谓世界末日，只可能是人类对物质世界的追求一个终止，而不会影响人们对精神世界的思考和探索。她在《生命沉思录》中着力围绕人的生命及其相关，走笔春秋，用八大章300多页的文字，对不可回避的关于衣食、男女、婚姻、情爱、人性、生死、灵魂、宗教等问题，进行深入探讨和诠释。全书洋溢着诗性，通透的哲理和悠远的禅意随处可见，其独道而令人信服的见解和智慧、乐观而生动的意趣跃然于纸，细细品味，不仅能了然于胸，而且会不时心生暖意并感同身受。阅读时，既感受到曲黎敏严肃、认真和执着的思考探究精神，同时也能体会到她不时释放出智性、善意和风趣的幽默表述。

曲黎敏，先学文毕业于北京师范大学，获得文学学士，后学医获得北京中医药大学医学硕士，再从文，现为北京中医药大学副教授、硕士生导师。在近几十年国内教育成长环境中，这类的学习成长经历较为少见。但仔细想想，如果深谙中国传统文化的人，对中医理论与中国文化之间的关联度有所了解，自然也就不难理解此中的一脉相承了。

曲黎敏学文、学医的成长经历，不自觉地就会想起一个人——鲁迅先生。鲁迅先生是先学医，后弃医从文。对于这样的选择和经历，鲁迅先生说“医术只能拯救人的身体，文学可以医治人的思想。而中国落后的根本原因在于思想”。

曲黎敏的前段经历与鲁迅先生相反，但最终是殊途同归：共同的，是喜文、从文，努力对中国传统文化进行深透的了解和理解。曲黎敏认为，“医药只能部分解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想离苦得乐，还要内心的觉悟。”因此，《生命沉思录》是她的一个华丽转身——从讲台上的“养生”到“养心”。在此前，她的著作《养生十二说》《从头到脚说健康》《黄帝内经——养生智慧》《从头到脚说健康》《把健康彻底说清楚》等著作，都是健康养生方面热销的书籍，深受人们的欢迎。

“养心”的思想贯穿于《生命沉思录》的始终。给我们的理解是，在生命的最深处，很多人可能都是绝对的悲观主义者，但这并不妨碍积极乐观地活着——即使心怀悲伤，也要保持昂扬。正是前者，决定了我们人性及思想的高度，而且也决定了我们快乐生活的内涵与界限。人的差异性，“源于灵魂的差异，源于生命能量的差异，源于诗性和艺术性”。每个希望获得拥有一定质量人生的人，都要着意进行精神训练，必须学会倾听、阅读、交流，还需要感受痛苦、沉思、体悟和禅修，这其中包含着一份不可名状而别人又无法替代的孤独，独自面对、独自努力、独自完成，才能取得精神成果。这个过程，是一种能量的集聚，是一种静默的成长。

面对2012，很多人有着不可回避的痛苦，而唯有痛苦令人沉思，因为在痛苦中，具有独立精神的人都要求突破，所以，只有经历过地狱般磨难的人才会晓得天堂的美丽，才能熬出深刻的东西来。人静而后安，安后而能定，定后而能慧，慧后而能悟，悟后而能得。曲黎敏试图通过《生命沉思录》帮助人们共同面对2012的文化焦虑、社会变革，有着唤醒和觉悟的效果，希望既让人们在沉睡中醒来，也不至于在醒后产生过分的焦虑和慌张。并告诫人们：真正的修行，是清醒的“返观内照”，是精神之独立，是“自救”和“利他”。

曲黎敏是位出色的心灵导游，通过《生命沉思录》诠释了人之为人的哲学理念，体察了人之生命的光华璀璨，带领我们参观了生命、生活和生存的道道风景。

可以说，曲黎敏的《生命沉思录》是在地球沧海桑田的巨变中反观人心，在末日焦虑、众声喧哗之时，开出扬汤止沸的心灵药方。

2012年已经过去，《生命沉思录》虽然是对2012年世界末日的社会心灵的诊断和开方，也是对人类家族繁衍、发展的理性判断和倾心医疗。人，既要养生，更要养心。

（作者单位：陕西省安康市文化文物广电局）